Een kleurrijk comfortgerecht dat kinderen nieuwsgierig maakt Op zoek naar een nieuwe manier om groenten te introduceren bij je kindje?...

Het plannen van een autovakantie met kinderen kan een uitdaging zijn, vooral als het gaat om het vinden van gezonde en voedzame opties...

Stel je voor: je hebt je uiterste best gedaan in de keuken. Je hebt een toffe, voedzame maaltijd bereid met veel liefde. Maar zodra je...

Waar starten we eigenlijk bij de aanpak van kieskeurig eetgedrag? Ik doe dit steeds bij het leren begrijpen wat je kind doormaakt zodat...

Een topic dat de laatste weken vaak aan bod komt: het leren proeven. Ik had het hier al over in mijn gratis Proefchallenge en live...

Soms duurt een maaltijd één uur. Wat kan ik hieraan doen? Een eindeloos durende maaltijd waarbij je kind maar niet lijkt te willen eten....

Of zoals mijn zoontje zegt: 'Shrek pannenkoeken' 😅 Spinaziepannenkoeken Ingrediëntenlijst Ingrediënten voor 8 à 10 pannenkoekjes: 1...

Pasta met spinaziepesto, geroosterde bloemkool, pancetta en rucola. Klinkt niet meteen als een bordje voor kids, maar dit kan wel...

Ik wil dat niet. Ik lust dit niet. Ik wil iets anders. Herkenbare uitdrukkingen van jouw peuter, kleuter of lagere schoolkind? Wil je dit...

De zomer komt er EIN-DE-LIJK aan. We zitten vaker buiten op het terras of gaan picknicken met de kids. Hieronder vind je inspiratie voor...

Tong recht uit de zee, gevangen door mijn papa. Verser dan dit kan niet. Geen zorgen, je hebt hier geen vislijn voor nodig. Uiteraard is...

Koolrabi gratin met parelcouscous en gehakt

Hoe krijg je meer plezier aan tafel als je kind vb. lastig gedrag vertoond, niet wil eten of niets lust?